Home Bình Luận - Quan Điểm Nói thẳng cho vuông

Nói thẳng cho vuông

6
Nói thẳng cho vuông
Mark Zuckerberg, CEO của Facebook, điều trần từ xa trước Ủy Ban Tư Pháp Quốc Hội Hoa Kỳ, 29 tháng Bảy, 2020.

TIẾNG DÂN

Nguyên Đại

24-9-2020

Từ hôm 22-9-20, sau khi đăng bài viết “Ước mơ bị ung thư”, trang Facebook cá nhân của tôi đã bị hạ xuống. Những người điều hành Facebook (FB) đưa ra lý do là “không theo tiêu chuẩn cộng đồng” (does not follow community standards). Qua việc này, tôi muốn chia sẻ với bạn đọc một vài kinh nghiệm và suy nghĩ.

Cứ thử đếm xem trong nhà bạn có bao nhiêu người, và bao nhiêu người tham gia FB, sẽ thấy là số lượng thành viên của FB là quá lớn; và họ viết bằng ngôn ngữ mà họ thông thạo (tiếng Việt, Anh, Tàu, Nga, Thái v.v…). Những người điều hành FB vì vậy không thể kiểm soát nội dung trên các trang cá nhân được. Họ có thể dùng các phần mềm (software), hoặc người máy (robot) để sàng lọc những từ ngữ có tính nhạy cảm (ví dụ như: đặt bom, khủng bố v.v…). Bộ phận quản lý FB không có thời gian để ngồi đọc, xem những điều bạn viết và chia sẻ.

Vậy thì, vì sao họ lại chụp cho mình (bạn hoặc tôi) một cái mũ “vi phạm tiêu chuẩn cộng đồng”, và tước quyền kiểm soát FB của mình; sau đó không ai có thể liên lạc với mình được qua FB và ngược lại. Tôi có hỏi bạn bè về trường hợp của mình; được biết tình trạng này là do có người báo cáo (report) với ban quản lý FB về trang cá nhân của tôi.

Ai báo cáo? Trang của tôi chỉ viết về các vấn đề thời sự và chính trị ở VN (hầu như không có gì khác hơn), nên kẻ báo cáo chỉ có thể là các dư luận viên của “tuyên giáo”, hoặc lực lượng 47 của Tổng cục Chính trị QĐND Việt Nam, những kẻ làm việc cho chính quyền CSVN.

Tôi vi phạm điều gì trong “tiêu chuẩn cộng đồng”, lúc nào, ở đâu, ban quản lý FB không cho biết chi tiết. Đây chính là một khiếm khuyết trong việc điều hành của FB: thay vì người báo cáo chứng minh sự “vi phạm”, FB lại trừng phạt nạn nhân. Các chú lính tuyên giáo lợi dụng điều này để “bịt miệng” những tiếng nói mà họ không thích. Vô hình trung, FB lại tiếp tay với chính quyền độc tài trong việc loại bỏ những tiếng nói, quan điểm bất đồng.

Hơn 2 năm trước, Mark Zuckerberg, người sáng lập và là Giám đốc Điều hành của FB đã phải ra điều trần trước Quốc hội Hoa Kỳ để giải thích về việc thông tin cá nhân của 87 triệu khách hàng của FB đã bị bán cho một công ty ở Anh Quốc (1). Tôi không hy vọng họ (FB) sẽ có lúc phải giải thích trước tòa án, hay quốc hội Hoa Kỳ về việc những quy định trong việc điều hành của họ có thể đi ngược lại với Tu Chính Án Số Một của Hoa Kỳ về quyền tự do ngôn luận (2).

Đã có thời hãng Nokia của Thụy Điển làm chủ thị trường điện thoại di động trên thế giới, vai trò của họ bị thay thế từ khi chiếc iPhone ra đời, tất cả chúng ta đều chứng kiến điều đó. Tôi không tin FB là bất khả thay thế, đặc biệt là với cách điều hành “bịt miệng” của họ như kinh nghiệm đã trải qua của tôi và một số bạn bè.

Trong sự việc này, tôi cũng nhận được một số ý kiến của các bạn khác rằng, tại sao tôi sống ở nước ngoài, mà không nói về các vấn đề ở đất nước tôi đang sống, không chịu “ăn cây nào rào cây nấy” mà “vác nguyên cả một cái hàng rào về Việt Nam…” (nên phải chấp nhận những “phiền phức” nói trên).

Có lẽ các bạn ấy không biết, hay đã quên. Tiện đây, xin được nhắc vài điều. Sau năm 1975, người Việt Nam bắt đầu bỏ nước ra đi trên những con thuyền mong manh trên biển. Nếu không nhờ những thuyền trưởng quyết định cứu những con người khốn khổ, có lẽ bây giờ tôi, bạn và gia đình không có mặt ở nơi bạn đang sống.

Những thuyền trưởng và thủy thủ đó đã mở rộng lòng nhân đạo để cứu tôi, bạn và gia đình bạn, những chiến hạm Hoa Kỳ và Đồng Minh có những nhiệm vụ nhất định phải hoàn thành, họ có những “cây phải rào”, nhưng họ sẵn sàng “quăng một cái hàng rào” ra giữa biển để cứu những người khốn khổ như bạn, như tôi…

Khi bạn tới trại tỵ nạn, những nhân viên của các tổ chức phi chính trị (Non-Government Organisations) (“NGOs”) vào trại tỵ nạn giúp đỡ bạn về tinh thần và vật chất. Đất nước họ cũng có những người nghèo khổ, khốn khó vậy, cũng có vô số những vấn đề cần giải quyết; nhưng họ sẵn sàng đem “nguyên cái hàng rào” đến tận trại tỵ nạn nơi bạn đang sống để bạn và tôi có thể “níu” mà giữ được chút thăng bằng sau những ngày chịu đựng gió bão.

Bạn có cơ hội sống ở ngoài Việt Nam, không bị cướp đất, cướp nhà như những người thân hoặc bạn bè của bạn. Chia sẻ với họ, nói dùm họ, tiếng nói họ không nói được, kêu giùm họ tiếng kêu đau đớn vì những bất công, đau khổ mà họ phải chịu đựng, không phải là “vác hàng rào về Việt Nam” mà là tiếp tục nuôi dưỡng và phát triển tình người, lòng nhân ái từ những người mà tôi và bạn trước đây đã từng thọ ơn.

Tự do là phân biệt giới hạn. Bạn có quyền im lặng, không ai buộc bạn phải nói, phải viết những điều bạn không thích. Bạn có thể có cách khác, thích hợp với bạn, để giúp đỡ người thân và gia đình bạn, bạn có thể có lý do để chọn cách làm đó. Chúng tôi cũng có quyền viết và nói những điều chúng tôi suy nghĩ. Chúng tôi chọn cách nói, vì chúng tôi cho là thích hợp, và chúng tôi có lý do của chúng tôi. Chúng tôi không trách bạn vì sự im lặng của bạn. Ngược lại, chúng tôi cũng kêu gọi một thái độ sòng phẳng tương tự đối với chúng tôi.

Bạn có những việc làm và lý do của bạn. Chúng tôi thích những việc chúng tôi đang làm và có lý do của chúng tôi. Chúng tôi muốn nói những điều chúng tôi muốn nói.

Nói thẳng cho vuông, và lắng nghe để bước thẳng…

_____

(1) Facebook and Cambridge Analytica: https://www.cnet.com/news/zuckerberg-facebook-data-was-sold-to-cambridge-analytica-too/

(2) Tu Chính Án Số Một của Hoa Kỳ bao gồm quyền Tự Do Ngôn Luận: https://en.wikipedia.org/wiki/First_Amendment_to_the_United_States_Constitution

It is paramount to emphasize knowledgeable decision-making and accountable use, recognizing that a holistic strategy to physique transformation entails extra than simply bodily changes.

In Search Of skilled steering from healthcare professionals, nutritionists, and trainers ensures that the journey in path of a
lean body aligns with particular person health wants and targets.
In patients who’re obese or with diabetes, glucagon-like protein-1 receptor agonists
(GLP-1 RA) demonstrate long-lasting weight reduction and advantages
on glucose metabolism (1,3). GLP-1 RA’s have been proven to provide neuroprotective results in cerebral degenerative diseases corresponding to Parkinson’s illness, Huntington’s chorea, and Alzheimer’s dementia (66).

It promotes relaxation, supports sleep, and helps stability the consequences of estrogen. During the
second half of the menstrual cycle (the luteal phase), progesterone rises,
typically growing urge for food slightly. This is why many ladies expertise cravings and an elevated want to
eat within the days before their interval. The timeline for weight gain on prednisone can differ
broadly relying on particular person elements, such
because the dose and duration of treatment, in addition to underlying well being
circumstances.
Prednisone appears nearly identical to cortisol, so the physique is tricked into thinking they’re the identical.
A exact, strategic strategy to shedding fats, tightening up, and popping out of the cycle
dry, robust, and stable. The cycle ends with a 3-week Clomid
PCT to deliver pure testosterone ranges again on-line and lock
in your results. I could also tell by my stage of comfort immediately after surgery the Dr.

Curry is an skilled surgeon no excessive bruising or pain. I felt
like if I did not take control, I was literally going to die.
Supplements like creatine or beta-alanine help performance
with out messing with hormones.
According to UCSF Health, the higher the dose and the
longer the length, the more severe the unwanted effects.
Low doses of prednisone also can lead to weight gain if taken in the lengthy term.
They alter the body’s inside surroundings (electrolyte imbalance
and water retention). The scientists found that in obese mice, a once-weekly dose of prednisone increased the quantity
of a signaling molecule that adipose tissue produces. In a lately
published pilot examine, scientists at Northwestern University
Feinberg College of Medication in Chicago, IL, discovered that a once-weekly dose of prednisone improved muscle performance in individuals with muscular dystrophy.

The athlete thus begins to ponder how far they’ll lengthen these limits.
Natural testosterone boosters like DHEA or fenugreek typically get used for hormone help.
Some women search for dietary supplements to spice up metabolism, balance
blood sugar, or defend bone health—important for avoiding osteoporosis.

This will assist them spot any slowing down of your kid’s progress and alter their remedy if needed.
Taking prednisolone at greater doses for an extended time can slow down the normal development of children and teenagers.
Some unwanted effects, similar to stomach upset or mood changes,
can happen immediately.
steroids legal in usa may promise
quick fats loss, but the risks typically outnumber the benefits.
It reveals that it’s effective in this scientific trial showed that it was useful and especially in about 56% of the
folks. Hopefully, you’re a sort of 56% and never the 40% something who didn’t have any benefit.

As far as whether or not it might be useful
to continue taking Nutranize Zone while you’re taking Actemra and low-dose prednisone, yes, will most likely be helpful.
I checked the nutrient depletion checker to see if Actemra causes its own nutrient depletion on top of what Prednisone is already doing.
As far as the dietary supplements are there to assist assist you in hopefully number one, keeping your blood sugars
steady.
Andro can injury the heart and blood vessels in anybody who
takes it. This raises the danger of a serious problem that can happen when the heart does not get enough blood,
called a coronary heart assault. It also raises the danger of a condition that keeps the brain from getting sufficient oxygen, called a stroke.

The most typical aspect impact of topical corticosteroid use is pores and skin atrophy.
All topical steroids can induce atrophy, but larger potency steroids, occlusion, thinner
pores and skin, and older patient age improve the danger.

The face, the backs of the hands, and intertriginous areas are significantly susceptible.
Resolution often happens after discontinuing use of these agents, however it may take months.

If you take a look on Google you’ll probably discover a great deal of studies talking concerning
the side effects and dangers of steroids. What you don’t see
that often is a research that compares natural vs steroids
and looks at BOTH SIDES. The length of action of the intravenous non-particulate steroid (TAA-DHP) was
only up to seventy two h [53], although the doubtless longer period of motion of intramuscular administered TAA-DHP was not evaluated on this research.
Steroid hormones are secretions of ductless glands that encompass a characteristic
steroid ring construction.
Debal Steroids, as artificial
substances, are categorised as managed substances in lots
of countries. Their non-medical use is against the law and can result in severe
authorized consequences. However, there are authorized loopholes
and underground markets where individuals can get hold of steroids
without a prescription. On the opposite hand, testosterone, when used
for medical purposes corresponding to TRT, is authorized with a sound prescription.
The choice between these two choices should be primarily based on individual needs and preferences, and healthcare professionals can provide useful steerage
in making informed choices. For individuals preferring to avoid
steroids or have issues about potential unwanted effects, steroid-free inhalers could be
a appropriate different. These inhalers usually
include other medications, corresponding to long-acting
bronchodilators or anticholinergic drugs, which assist chill out the muscle
tissue across the airways and open them up.
We tried to take a look at all forms of anti‐inflammatory brokers on this evaluate.
NSAIDs thought of on this evaluation have been indomethacin, ketorolac, nepafenac, diclofenac, bromfenac,
flurbiprofen, and pranoprofen. Corticosteroids included
in this evaluation had been dexamethasone,
prednisolone acetate, betamethasone, rimexolone,
fluorometholone, and loteprednol.
One bottle will usually present enough for a 4-6 week cycle
on the suggested dose. Even if utilizing a non-methylated compound (something which isn’t processed via the liver), cycle assist should all the time
be used to take care of well being markers from blood stress to lipid panel and antioxidant safety.
Your cycle support stack must be extensive and cover extra than just your liver health!

Such limits haven’t but been established for steroid remedy for bronchial asthma.
In the absence of empirically derived limits, values of
± zero.15 litres for FEV1 or ± 15 L/min for PEFR might be
cheap conservative estimates (Ebbutt 1998). In the former,
insufficient doses of drug could additionally be given, leading to a false assumption of equivalence, neither dose being efficient.

Ceiling results occur when a drug is near the highest of its dose response curve.
Very massive will increase in dose will produce small will increase in impact that shall be inadequate
to move the distinction between the efficacy of
the 2 therapies outdoors the bounds of equivalence. False equivalence is proven by equally ineffective therapy as demonstrated by
the decrease dosage schedule in Rosenhall 1982 which additionally scored a high threat of bias.
A ceiling impact could additionally be related in Bosman 1994 where a dose of 2000 mcg/day is utilized in a research
population who had been already well controlled.
A firm conclusion cannot be drawn, but a sample emerges from these information. Three research with a washout section (Namsirikul 1989, Bosman 1994, Jenkins 1988) counsel that prednisolone 10‐12.5 mg/day is equivalent to beclomethasone 800‐2000 mcg/day.
In the studies and not using a washout (Lal 1972 and BTTA 1975), prednisolone 7‐110
mg/day was equivalent to 300‐400 mcg/day of beclomethasone or
budesonide. In the primary part of the Group A of
Lahdensuo 1974, the change in PEF from baseline to beclomethasone 800 mcg/day was fifty two L/min. In the first
a half of the Group B of Lahdensuo 1974, the change in PEF from baseline to prednisolone 10 mg/day was forty eight L/min. Thus similar efficacy for
the two treatments was obtained from the two limbs of this trial.

“Dangerous” muscle-building drugs are being offered illegally in outlets
across the UK, a BBC investigation has discovered.
“In some elements of the UK there are proper centres offering help and therapy for steroid users however they’re few and much between,” said Professor Iversen. The
latest figures from the British Crime Survey (BCS), published by the House Workplace, estimate 50,000 people within the UK
are using steroids to coach more durable and quickly construct muscle.
Using steroids without a prescription is prohibited underneath
the regulation and can lead to fines, criminal costs, and a felony document.

Prescription steroids are sometimes used to deal with
conditions corresponding to bronchial asthma,
arthritis, eczema, and a few cancers. They’re typically corticosteroids,
that are completely different from the anabolic steroids utilized by bodybuilders and athletes.
The first good thing about oral steroids is that they’re probably the most handy to
make use of. No matter how you have a look at it, it is always simpler
to take a capsule than to offer an injection for Muscle growth, https://ecro.fr/images/pgs/?achat_hormone_de_croissance.html,.
Another benefit of orals is that they are characterised by speedy exercise
which provides a speedy, even explosive impact.
One of the primary causes athletes purchase steroid on-line UK is to get that sharp, dry muscle look.
Rip Mix promotes a tough and vascular look with out water retention—perfect for photo shoots, contests,
or the seashore. Crosland believes he knows of 20 to 30 steroid related
deaths in the last 12 months in the UK. “These are folks that I know, who used steroids and have died, and in just about every case it’s been a coronary heart attack,” he says.
During that cycle, as a end result of previous damage and
overexertion, Crosland totally detached his left
peck and stopped utilizing the medicine. However fifteen years later, after
gaining weight and a interval in jail, he took up fitness once more and started one other cycle.
Thomas, who has never taken steroids himself but has seen the
consequences on others, believes steroid use can leave folks with a “psychological craving” for more.

The strongest oral steroids are often used throughout bulking cycles
to gain size and power. We exclusively work with the most respected or properly steroid manufacturers, so you could be assured of the excellent high quality of the substances.
There are seldom any tradeoffs when it refers to our customers’ well being and health
objectives. Buy authorized steroids from the UK through
Steroids World’s official website to get the maximum benefits and ensure that
you’re utilizing a genuine Steroids World product.
Overseas websites should be stopped from promoting anabolic steroids to clients primarily based in the UK,
the government’s drug advisors have said.
You can also get a 7-day money-back assure whenever you buy from Steroids World’s official web site, one thing you can’t obtain from any
firm that sells authorized steroids in the UK. When you purchase from Steroids World, the price
of legal steroids is similar irrespective of the place you are on the planet.
Many guys in the Uk already benefit from the legal steroids accessible at Steroids World.
Rip Mix is finest suited to intermediate to superior steroid users who have expertise managing
potential unwanted effects and understand correct cycle assist.

Steroids are typically used as medicine for therapeutic and ergogenic purposes.

They are formally known as Anabolic Androgen Steroids (AAS) and were first synthesized and studied in 1932.
Pure steroids are produced within the physique from ldl cholesterol taken in by way of diet.
Other steroids embrace testosterone, dihydrotestosterone, estrogen,
cortisol, and progesterone. These have distinct features within the human body, partially depending upon gender.
These steroids create anabolism in the physique, whereas testosterone takes management of masculine features.

They additionally promote nitrogen retention, which allows for extra environment friendly muscle building.
Among the merchandise Buy Steroids On-line at RoidsRUs,
there’s a completeness that features powder and injections that swimsuit one’s necessities and private emotions.
Be it increasing your muscle mass, shredding fats, enhancing efficiency, or
specializing in basic well-being, our range of supplements is designed
to cater to your particular needs.
We will give you all the knowledge that you have to know before you buy anabolic steroids UK.
Then you presumably can overcome all the doubts and second
ideas that you have in mind. We will be capable of present the most outstanding services to you and assist you to overcome troubles
that you just face.
“I suppose that is all the method down to social media, the Instagram factor, (they need to) look like people on social media.” The service,
which launched in 2017, is certainly one of a handful of such clinics throughout the UK.
Typically characterised with bulging veins, tense expressions, and protruding muscle tissue
you didn’t even know existed, these selfies give the impression the particular person pictured is the epitome
of well being. Below are some additional sources to search out out more about steroids, IPEDs, and knowledge on the method to report doping.
The influence of exposure to unrealistic body images has been round
for generations.